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焦燥有很多原因
我發現一個
身體不適
身體不舒爽帶來的焦燥是非常讓人起肖的。
身體不舒爽
可能是肚子餓
沒睡飽
ＭＣ來
當我發現自己沒來由的怒的時候
滿足自己上述的症狀 可以帶我遠離焦燥。
我為我的焦燥畫了一張全開圖
蠟筆。水彩。亂亂畫。加上哎呸的化妝～
效果滿好的。
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